フロス 歯ブラシの前？後？
2024年04月4日
昭島駅南口徒歩0分
バリアフリーの歯科医院
すみたけ歯科の島崎です。
フロスのタイミングは、歯磨き前か後どちらだと思いますか？
フロスのタイミング
よく質問をもらうのでまとめてみました！
フロスのは歯磨き前にするのが正解！
なぜ？
先にフロスして歯と歯の間の汚れをキレイにしておくとその後の歯磨き粉のフッ素が浸透しやすいからです。
フッ素の効果が期待できて虫歯予防に効果があります！
汚れが溜まりやすくて磨きにくい歯と歯の間
後からフロスだとやるのを忘れたり雑になったり。。。
最初にフロスをすることで忘れるのを防げます！
歯ブラシでは落とせない歯と歯の間の汚れがあります！なので、フロスがとても重要です！
